Ist Ihnen manchmal Alles zu viel?
Haben Sie das Gefühl in Ihrem Alltag
keine Zeit mehr für sich zu finden?
Dann sind Sie hier genau richtig!
Ein Achtsamkeitskurs zur Burnout Prävention in 6 Einheiten.
Mit alltagstauglichen leicht umsetzbaren Lösungen für Zuhause.
Lernen Sie Stress besser zu verstehen und gestalten Sie wieder selbst Ihre Zeit.
Finden Sie in einer KLEINEN GRUPPE wieder in Ihre Balance und zurück in Ihre ursprüngliche Fähigkeit zur Ruhe zu kommen.
Nächster Kursbeginn: in Planung
Kursort: Mehrgenerationenhaus, Bgm.-Wohlfarth- Str. 98, 86343 Königsbrunn
Kosten: 180,- Euro
Der Kurs beinhaltet 6 Kurseinheiten à 75 Minuten.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt auf maximal 6 Teilnehmer.
Ein individuelles Nachbearbeiten in Einzelstunden ist jederzeit möglich.
Sie finden mich im
BRK- Stadtteilzentrum Haunstetten
Johann- Strauß-Str. 11
86179 Augsburg
Stefanie Maugg
(Heilpraktikerin f. Psychotherapie)
Telefon: 0821 8154346
info@therapie-zeitraum.de